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BBC地平线：生物钟：身体运转的奥秘 更新HD

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8.0 推荐

分类：电视剧 英国 2018

导演：汤姆·库克  

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剧情介绍

《BBC地平线：生物钟：身体运转的奥秘》 我们每个人体内都有一只生物钟在悄然运转，掌控着我们的日常节奏。这种生物钟不仅影响我们的健康状况，还与我们的饮食习惯和锻炼频率密切相关。那么，我们究竟可以采取哪些措施来更好地管理这一内在的时钟呢？ 为了探寻这个问题，进化生物学家埃拉·阿尔-沙马希（Ella Al-Shamahi）决定进行一项独特的实验。她将前特种部队成员阿尔多·凯恩（Aldo Kane）锁在一个废弃的核掩体中，期间没有任何方式可以得知时间，实验持续了整整十天。在这段时间里，阿尔多将完全依赖自己的生物钟来判断时间的流逝和日常活动的安排。 通过这一极端的实验，阿尔-沙马希希望揭示生物钟对我们生活的深远影响，以及在没有外部时间指示的情况下，我们的身体如何适应和调整自身的节奏。这不仅是对生物钟运作机制的探索，也是对人类如何与自然节律和谐共处的深刻思考。

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